สุขภาพ

การกินดึกทำให้เป็นหวัดได้จริงหรือ?

, จาการ์ตา - แม้ว่าหลายคนจะประสบกับโรคนี้ แต่จริงๆ แล้วโลกทางการแพทย์ไม่รู้จักคำว่าหวัด บ่นเรื่องกรดในกระเพาะสูง ทำให้เกิดอาการท้องอืด เวียนศีรษะ เรอ และท้องอืด แล้วคุณจัดการกับหวัดขณะอดอาหารอย่างไร?

อย่างไรก็ตาม ในประเทศของเรา โรคหวัดมักใช้เพื่ออธิบายปัญหาเกี่ยวกับอาการป่วยไข้ ท้องอืด และปวดเมื่อย มีไข้ หนาวสั่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อย ท้องอืด และเบื่ออาหาร หลายคนคิดว่าสาเหตุเป็นเพราะลมเข้าสู่ร่างกายมากเกินไปโดยเฉพาะช่วงหน้าฝน

ดังนั้นสาเหตุของเงื่อนไขข้างต้นคืออะไร? การกินดึกอาจทำให้เป็นหวัดหรือท้องอืดได้จริงหรือ?

อ่าน: 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะโรคหวัด

รู้จักอาการของโรคหวัด

คนที่เป็นหวัดไม่เพียงแต่จะรู้สึกไม่สบายท้องเท่านั้น เพราะหวัดยังสามารถทำให้เกิดอาการอื่นๆ เช่น:

  • หนาวสั่น

  • ปวดศีรษะ.

  • ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

  • รู้สึกเหนื่อย.

  • ร่างกายไม่ค่อยสบาย

  • สูญเสียความกระหาย

  • รู้สึกเหนื่อย.

  • ป่อง.

  • ปวดท้องบ่อย.

  • ร่างกายรู้สึกอบอุ่นหรือมีไข้

  • ปัสสาวะบ่อยและมีกลิ่น

  • ท้องเสีย.

  • ปวดเมื่อย

เนื่องจากการรับประทานอาหารล่าช้า?

โรคหวัดหรืออาการบ่นเกี่ยวกับกรดในกระเพาะสูง แท้จริงแล้วเกิดได้จากหลายสาเหตุ อย่างไรก็ตาม สาเหตุหลักคือการเพิ่มขึ้นของกรดในกระเพาะเข้าไปในหลอดอาหารหรือหลอดอาหารในทางเดินอาหารที่เชื่อมระหว่างปากกับกระเพาะอาหาร กรดในกระเพาะอาหารนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดในช่องท้องได้

กรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดความผิดปกติ กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) – วงกลมของกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของหลอดอาหาร LES เองทำหน้าที่เป็นประตูอัตโนมัติที่จะเปิดเมื่ออาหาร/เครื่องดื่มลงสู่ท้อง สาเหตุของโรคกรดไหลย้อนมักเกี่ยวข้องกับ:

  • ปัจจัยที่มีน้ำหนักเกิน

  • การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและเผ็ดมากเกินไป

  • การบริโภคกาแฟ ช็อคโกแลต สุรา และการสูบบุหรี่มากเกินไป

  • สถานะของการตั้งครรภ์โดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

  • ความคิดหรือความเครียดมากเกินไปอาจทำให้ LES ทำงานไม่ถูกต้อง

อ่าน: หวัด โรคหรือข้อเสนอแนะ?

แล้วนิสัยการกินช้าล่ะ? ทำให้เกิดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้จริงหรือ?

รูปแบบการกินที่ไม่สม่ำเสมอ รวมถึงการรับประทานอาหารช่วงดึก อาจทำให้มีการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารไม่เพียงพอ ภาวะนี้สามารถขัดขวางกระบวนการย่อยอาหารได้ เมื่อกระบวนการย่อยอาหารไม่ราบรื่นก็จะเกิดปัญหาในกระเพาะอาหาร เช่น อาการแผลในกระเพาะ หรือปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับกรดในกระเพาะ

นอกจากนี้ การรับประทานอาหารดึกยังทำให้กระเพาะไวมากขึ้น เมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น การผลิตกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปอาจทำให้เกิดการเสียดสีกับผนังกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กได้ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในหัวใจได้

ไม่เพียงเท่านั้น การรับประทานอาหารดึกยังเชื่อว่าจะทำให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นในหลอดอาหารแย่ลงในผู้ที่เป็นโรคกรดในกระเพาะหรือโรคกรดไหลย้อน (GERD)

โทรเรียกแพทย์ของคุณทันทีเมื่อรู้สึกว่ามีอาการข้างต้น การจัดการที่เหมาะสมและรวดเร็วจะดีกว่าสำหรับกระบวนการบำบัดและรักษา สามารถนัดตรวจตามคลินิกหรือผู้เชี่ยวชาญที่ต้องการได้ทันที ผ่านแอปพลิเคชัน คุณรู้. มาเร็ว ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store หรือ Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found