จาการ์ตา – เทคโนโลยีได้กลายเป็นสิ่งที่แยกออกจากชีวิตประจำวันได้ยาก รวมทั้งในเรื่องของการหาข้อมูล คำแนะนำ หรือเพียงแค่ความบันเทิง น่าเสียดายที่มันเพิ่มความเสี่ยงของการเสพติด แกดเจ็ต นามแฝงไม่สามารถอยู่อย่างสงบสุขได้หากปราศจากการเข้าถึงแกดเจ็ต
ซึ่งมักเกิดขึ้นจากการใช้ แกดเจ็ต ซึ่งไม่ฉลาด คนที่ติดงอมแงม แกดเจ็ต มักจะขี้เกียจออกจากบ้าน มีปัญหาในการเข้าสังคม เพราะมัวแต่ยึดติดกับ แกดเจ็ต. ข่าวร้ายคือการเสพติด แกดเจ็ต มันสามารถโจมตีเด็กได้ ดังนั้น พ่อแม่จะทำอย่างไรเมื่อลูกของพวกเขาประสบกับภาวะนี้?
ยังอ่าน: เด็กมักจะเล่นเกม? ระวัง 7 ผลกระทบเหล่านี้
เคล็ดลับในการป้องกันการติด Gadget ในเด็ก
เข้าถึงและเล่นอย่างสนุกสนาน แกดเจ็ต สามารถทำให้เด็กติดได้ ภาวะนี้ต้องระวังและรักษาทันที อ้างจาก แกดเจ็ตและหน้าจอดิจิทัลเป็นอันตรายต่อบุตรหลานของคุณอย่างไร จาก สถาบันพัฒนาเด็กผู้ปกครองและผู้ดูแลต้องหนักแน่นในการกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนสำหรับเด็ก การกระทำบางอย่างที่ผู้ปกครองต้องทำคือ:
- ขีดจำกัด แกดเจ็ต สูงสุด 30 นาทีในแต่ละครั้งที่เล่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจำนวนเวลาเล่นทั้งหมดในแต่ละวันไม่เกินคำแนะนำกลุ่มอายุ ไม่เพียงแค่ แกดเจ็ตนอกจากนี้ยังใช้กับการใช้ทีวี คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ความบันเทิงอื่นๆ
- กำหนดเวลาที่เหมาะสมในการใช้ แกดเจ็ต และวางแผนกิจกรรมทางกายที่สนุกสนานเพื่อให้เด็กเสียสมาธิ
- อย่าใส่ แกดเจ็ต,โทรทัศน์,คอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ความบันเทิงอื่นๆในห้องเด็ก. เก็บทันทีในที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้หลังการใช้งาน
- ใช้เพื่อลดหรือเลิกใช้ แกดเจ็ต ขณะรับประทานอาหาร ทำการบ้าน หรือนอน
- สรรเสริญเด็กเมื่อเขาทำสำเร็จและปฏิบัติตามกฎที่แม่ตั้งไว้
- ชวนลูกน้อยของคุณเล่นเกม กลางแจ้ง กับเพื่อนของพวกเขา
เมื่อพ่อแม่ไม่ให้ขอบเขตหรือกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนแก่ลูกที่ชอบเล่น แกดเจ็ตมีผลเสียต่อเด็กอย่างแน่นอน การเสพติดมีผลหลายอย่าง แกดเจ็ต ในลูกที่พ่อแม่ต้องรู้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับท่าทางเพราะเด็ก ๆ กำลังเล่นอยู่ แกดเจ็ต มักจะไม่สนใจสิ่งต่างๆ เช่น ท่าทาง ระยะห่างของหน้าจอ และความสว่างของหน้าจอที่ส่งผลต่อการมองเห็นและสุขภาพ
ยังอ่าน: สิ่งที่ต้องทำเมื่อจับได้ว่าเด็กกำลังดูเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่
การจ้องหน้าจอเป็นเวลานานจะทำให้รู้สึกไม่สบายตา และอาจทำให้ตาแห้ง ระคายเคืองตา และโฟกัสได้ยาก การใช้เวลามากในท่าเดียวอาจทำให้ลูกของคุณมีอาการปวดคอและหลังได้ ในกรณีที่รุนแรง การเสพติด แกดเจ็ต สามารถเรียก โรควิตกกังวล หรืออาการซึมเศร้าในเด็ก เมื่อเก็บไว้ให้ห่างและห้ามเล่น แกดเจ็ต.
ถ้าลูกของแม่มีอาการ โรควิตกกังวล พบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาทันทีเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณสงบสติอารมณ์และสอนมารดาถึงวิธีจัดการกับลูก หากจะเข้าโรงพยาบาลตอนนี้สามารถนัดหมายแพทย์ล่วงหน้าผ่านแอพพลิเคชั่น . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้อยู่ใน App Store หรือ Google Play แล้ว!
ยังอ่าน: อย่ามีอารมณ์ในทันที ทำความเข้าใจ 3 ขั้นตอนเฉพาะของการพัฒนาเด็ก
เทคโนโลยีไม่ได้เลวร้ายเสมอไป มันสามารถใช้เพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้นด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม, จำเป็นต้องตระหนักถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหากใช้มากเกินไป. ดังนั้นผู้ปกครองจึงต้องใช้เวลาในการพูดคุยเรื่องเวลาใช้งาน แกดเจ็ต. นอกจากนี้ ให้ใช้เวลาเล่นด้วยกันและใช้เวลากับลูกน้อยของคุณ นอกจากการเสริมสร้างความสัมพันธ์แล้ว การใช้เวลาร่วมกันยังช่วยป้องกันไม่ให้เด็กๆ ติดการเล่นอีกด้วย แกดเจ็ต.
