ไม่ใช่แค่อากาศเย็น แต่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ

จาการ์ตา - ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียความร้อนเร็วกว่าที่จะสร้างความร้อนได้ ทำให้อุณหภูมิร่างกายต่ำมาก อุณหภูมิร่างกายปกติอยู่ที่ 37 องศาเซลเซียส ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลงต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียส

เมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลง หัวใจ ระบบประสาท และอวัยวะอื่นๆ จะไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ หากไม่ได้รับการรักษา ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติอาจทำให้หัวใจและระบบทางเดินหายใจล้มเหลวโดยสิ้นเชิง และเสียชีวิตได้ในที่สุด

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติมักเกิดจากการสัมผัสกับอากาศเย็นหรือการแช่ในน้ำเย็น การรักษาหลักสำหรับภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติคือวิธีการอุ่นร่างกายให้กลับสู่อุณหภูมิปกติ

อ่าน: อย่าเพิกเฉย ภาวะอุณหภูมิต่ำอาจทำให้เสียชีวิตได้

อาการสั่นอาจเป็นสิ่งแรกที่คุณจะสังเกตเห็นเมื่ออุณหภูมิเริ่มลดลง เนื่องจากร่างกายจะป้องกันอุณหภูมิที่หนาวเย็นโดยอัตโนมัติเพื่อพยายามทำให้ร่างกายอบอุ่น

อาการและอาการแสดงของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ได้แก่:

• เขย่า

• พูดไม่ชัดหรือพูดพึมพำ

• หายใจช้าและตื้น

• ชีพจรอ่อน

• ความซุ่มซ่ามหรือขาดการประสานงาน

• อาการง่วงนอนหรือพลังงานต่ำมาก

• สับสนหรือความจำเสื่อม

• หมดสติ

• ผิวเย็นสีแดงสด (ในทารก)

ผู้ที่มีภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติมักไม่ทราบถึงภาวะนี้ เนื่องจากอาการมักจะค่อยๆ เริ่มขึ้น นอกจากนี้ ความคิดที่สับสนเกี่ยวกับภาวะอุณหภูมิต่ำยังช่วยป้องกันการตระหนักรู้ในตนเอง ความคิดที่สับสนอาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยง

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเกิดขึ้นเมื่อร่างกายสูญเสียความร้อนเร็วกว่าที่สร้าง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติคือการสัมผัสกับสภาพอากาศหนาวเย็นหรือน้ำเย็น อย่างไรก็ตาม การสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เย็นกว่าร่างกายของคุณเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติได้ หากคุณแต่งกายไม่เหมาะสมหรือไม่สามารถควบคุมสภาพได้

อ่าน: อย่าประมาท รับรู้ถึงอาการแทรกซ้อนอันเนื่องมาจากภาวะอุณหภูมิต่ำ

เงื่อนไขเฉพาะที่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ได้แก่:

• ใส่เสื้อผ้าที่ไม่อุ่นพอกับสภาพอากาศ

• อยู่ในอากาศหนาวนานเกินไป

• ไม่สามารถลุกออกจากเสื้อผ้าที่เปียกหรือย้ายไปอยู่ในที่แห้งและอบอุ่นได้

• ตกน้ำเหมือนประสบอุบัติเหตุทางเรือ

• อาศัยอยู่ในบ้านที่เย็นเกินไปไม่ว่าจะเกิดจากความร้อนไม่ดีหรือเครื่องปรับอากาศมากเกินไป

กลไกการสูญเสียความร้อนจากร่างกายมีดังนี้:

1. Radiant Heat

การสูญเสียความร้อนส่วนใหญ่เกิดจากความร้อนที่แผ่ออกมาจากพื้นผิวร่างกายที่ไม่มีการป้องกัน

อ่าน: นี่คือการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในการรักษาภาวะอุณหภูมิต่ำ

2. ติดต่อโดยตรง

หากคุณสัมผัสกับสิ่งที่เย็นมากโดยตรง เช่น น้ำเย็นหรือดินเย็น ความร้อนจะระบายออกจากร่างกาย เนื่องจากน้ำสามารถถ่ายเทความร้อนออกจากร่างกายได้ดีมาก ความร้อนในร่างกายจะสูญเสียไปอย่างรวดเร็วในน้ำเย็นมากกว่าอากาศเย็น

ในทำนองเดียวกัน การสูญเสียความร้อนจากร่างกายจะเร็วขึ้นมากหากเสื้อผ้าเปียก เช่น เมื่อคุณโดนฝน

3. ลม

ลมกระจายความร้อนในร่างกายโดยนำอากาศอุ่นบางๆ มาทาบนพื้นผิวของผิวหนัง ปัจจัยความหนาวเย็นของลมมีความสำคัญต่อการสูญเสียความร้อน

ความผิดปกติด้านสุขภาพหลายอย่างส่งผลต่อความสามารถของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ตัวอย่าง ได้แก่ ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย (ภาวะพร่องไทรอยด์) ภาวะโภชนาการไม่ดีหรืออาการเบื่ออาหาร เบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง โรคข้ออักเสบขั้นรุนแรง โรคพาร์กินสัน การบาดเจ็บ และอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ สามารถสอบถามโดยตรงที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามจัดหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับคุณ ยังไงพอ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ คุยกับหมอ , สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .