, จาการ์ตา - อารมณ์แปรปรวน หรือความฟุ้งซ่าน อารมณ์ เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่จะส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ของบุคคล เป็นความผิดปกติที่บุคคลสามารถประสบกับความสุขสุดขีด เศร้าสุดขีด หรือทั้งสองอย่างเป็นเวลานาน
โดยปกติอารมณ์ของบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม หากต้องการวินิจฉัยว่าเป็นโรคทางอารมณ์ จะต้องแสดงอาการเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้น อารมณ์แปรปรวน อาจทำให้พฤติกรรมของบุคคลเปลี่ยนไปและอาจส่งผลต่อความสามารถในการรับมือกับกิจกรรมประจำ เช่น ที่ทำงานหรือโรงเรียน
อ่าน: อารมณ์แปรปรวนบ่อย ระวังอาการไบโพลาร์
ความผิดปกติทางอารมณ์เนื่องจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
แทบไม่มีใครดำเนินชีวิตโดยไม่ประสบกับความบอบช้ำทางจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นการกระทำที่รุนแรง ภัยธรรมชาติ การหย่าร้าง หรือความตาย เราทุกคนต่างพยายามดิ้นรนเพื่อฟื้นฟูสุขภาพจิตที่เราเป็นอยู่ก่อนเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจะเกิดขึ้น หากบุคคลไม่สามารถรับมือกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจได้ เขาหรือเธอก็สามารถสัมผัสได้ อารมณ์แปรปรวน .
อย่างไรก็ตาม คนๆ หนึ่งจะมีแนวโน้มที่จะพัฒนามากกว่า อารมณ์แปรปรวน ถ้าเขาทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยทางจิตอีกสองอย่างคือภาวะซึมเศร้าและโรคสองขั้ว ในขณะเดียวกัน คนที่อยู่กับความฟุ้งซ่านอยู่แล้ว อารมณ์ (ภาวะซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์สองขั้ว) เมื่อเกิดเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มันสามารถรบกวนกิจวัตรประจำวันและส่งผลต่อการรักษาอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้สามารถกระตุ้นตอนของความคลั่งไคล้หรือภาวะซึมเศร้าที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
หากคุณหรือคนใกล้ตัวเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรคไบโพลาร์ เป็นไปได้มากว่าเขาหรือเธอมี ความผิดปกติทางอารมณ์ อยากช่วยเหลือหรือสนับสนุนแต่ไม่รู้จะไปถามนักจิตวิทยาได้ที่ เพื่อค้นหาขั้นตอนที่เหมาะสมในการสนับสนุนพวกเขา
อ่าน: ความหุนหันพลันแล่นเป็นจุดเด่นของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแนวเขต?
อาการของโรคอารมณ์แปรปรวนคืออะไร?
อาการขึ้นอยู่กับชนิดของความผิดปกติ อารมณ์ ซึ่งมีอยู่ หากบุคคลมีภาวะซึมเศร้ารุนแรง อาการอาจรวมถึง:
- รู้สึกเศร้าเป็นส่วนใหญ่หรือเกือบทุกวัน
- ขาดพลังงานหรือรู้สึกเซื่องซึม
- รู้สึกไร้ค่าหรือสิ้นหวัง
- สูญเสียความกระหายหรือกินมากเกินไป
- เพิ่มน้ำหนักหรือลดน้ำหนัก.
- หมดความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ
- นอนมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ
- มักนึกถึงความตายหรือการฆ่าตัวตาย
- มีปัญหาในการเพ่งสมาธิหรือเพ่งสมาธิ
ในขณะเดียวกันหากเกิดขึ้นกับผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ เขาจะมีอาการซึมเศร้าและแสดงอาการตามที่กล่าวข้างต้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเขาประสบกับภาวะคลุ้มคลั่งหรือภาวะ hypomania อาการของเขารวมถึง:
- รู้สึกกระปรี้กระเปร่าหรือตื่นเต้นมาก
- พูดหรือเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว
- กระสับกระส่ายหรือหงุดหงิด
- พฤติกรรมเสี่ยง เช่น ใช้จ่ายเงินมากเกินไปหรือขับรถโดยประมาท
- กิจกรรมเพิ่มขึ้นผิดปกติหรือพยายามทำหลายอย่างพร้อมกัน
- นอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก
- รู้สึกกระสับกระส่ายหรือกระสับกระส่ายโดยไม่ทราบสาเหตุ
อ่าน: โรคซึมเศร้ากับไบโพลาร์ ต่างกันอย่างไร?
การรักษาความผิดปกติทางอารมณ์
การรักษาจะขึ้นอยู่กับโรคและอาการเฉพาะที่มีอยู่ โดยปกติ การบำบัดจะเกี่ยวข้องกับการใช้ยาและจิตบำบัดร่วมกัน การบำบัดอาจดำเนินการโดยนักจิตวิทยา จิตแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ ยาบางชนิดที่จิตแพทย์สั่งจ่ายได้ ได้แก่
- ยากล่อมประสาท มียาหลายชนิดเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้าของโรคสองขั้ว สิ่งสำคัญคือต้องใช้ยาซึมเศร้าตามที่กำหนดและรับประทานต่อไป แม้ว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นแล้วก็ตาม โดยปกติจะต้องใช้ยาแก้ซึมเศร้าตามที่กำหนดเป็นเวลา 4 ถึง 6 สัปดาห์ก่อนเริ่มทำงาน
- อารมณ์โคลง . ยาเหล่านี้ช่วยควบคุมอารมณ์แปรปรวนที่เกิดขึ้นกับโรคอารมณ์สองขั้วหรือความผิดปกติอื่นๆ ลดการทำงานของสมองผิดปกติ ในบางกรณีอาจมีการกำหนดความคงตัวของอารมณ์ควบคู่ไปกับยากล่อมประสาท
- ยารักษาโรคจิต . ผู้ป่วยโรคอารมณ์สองขั้วที่มีอาการคลุ้มคลั่งหรือมีอาการผสมกันอาจได้รับการรักษาด้วยยารักษาโรคจิตผิดปกติ ยารักษาโรคจิตแบบผิดปกติในบางครั้งอาจใช้รักษาอาการซึมเศร้าได้ หากอาการไม่ได้ควบคุมด้วยยาซึมเศร้าเพียงอย่างเดียว
ในขณะที่อยู่ในจิตบำบัด (พูดคุยบำบัด) คนที่มี อารมณ์ จะได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางจิตหรือการให้คำปรึกษาประเภทต่างๆ ประเภทของการบำบัดรวมถึง:
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
- การบำบัดระหว่างบุคคล
- การบำบัดด้วยการแก้ปัญหา
- การบำบัดด้วยการกระตุ้นสมอง
