, จาการ์ตา – การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, อารมณ์ และร่างกายมีผลกระทบอย่างมากต่อสตรีมีครรภ์ ไม่บ่อยนัก ภาวะบางอย่างทำให้สตรีมีครรภ์ต้อง ที่นอน . การมีความอ่อนไหวต่อสภาวะสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งที่สตรีมีครรภ์จะตระหนักถึงการตั้งครรภ์ของตนมากขึ้น อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์มักปฏิเสธ ที่นอน เพราะเบื่อจึงบังคับตัวเองให้ทำกิจกรรม นี่คือเงื่อนไขที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ต้อง: ที่นอน .
- ความดันโลหิตสูง
เมื่อภาวะสุขภาพของสตรีมีครรภ์แสดงว่ากำลังประสบกับความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้สตรีมีครรภ์ทราบ ที่นอน . สาเหตุคือ ภาวะความดันโลหิตสูงมีความเสี่ยงสูงต่อการตั้งครรภ์ ตั้งแต่ทารกที่คลอดก่อนกำหนด ลดปริมาณเลือดไปเลี้ยงรก จนกว่าทารกในครรภ์จะเสียชีวิตขณะยังอยู่ในครรภ์ กับ ที่นอน , สตรีมีครรภ์สามารถฟื้นฟูความดันโลหิตในสภาวะปกติได้ อ่าน: สตรีมีครรภ์ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้และไม่สามารถทำได้ระหว่างนอนพักผ่อน
- ยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์
เมื่อตรวจแล้วพบว่าการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์มีลักษณะแคระแกรน หมายความว่า ถึงเวลาที่แม่จะตั้งครรภ์ ที่นอน . ด้วยเหตุผลทั่วไป ภาวะการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แคระแกร็นอาจเป็นเพราะสตรีมีครรภ์พักผ่อนไม่เพียงพอหรือไม่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่แนะนำให้รับประทานขณะตั้งครรภ์ แท้จริงแล้วเมื่อตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มักไม่อยากอาหาร แต่ก็ยังต้องถูกบังคับให้กินเพื่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์
- การตั้งครรภ์แฝด
ในการตั้งครรภ์แฝด หญิงตั้งครรภ์ต้องการพลังงานเป็นสองเท่า การตั้งครรภ์แฝดค่อนข้างเสี่ยง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่อย่างเข้มข้นมากขึ้น ในความเป็นจริง, ที่นอน จำเป็นมากเพราะสามารถฟื้นฟูความแข็งแกร่งของหญิงตั้งครรภ์ ลดความเครียด ลดความดันโลหิต เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังรก และช่วยเพิ่มน้ำหนักของทารกในครรภ์ ไม่เพียงแค่ ที่นอน, สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องตรวจร่างกายบ่อยขึ้นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์แฝด อ่าน: 5 สิ่งที่หญิงตั้งครรภ์มักกังวลและวิธีแก้ปัญหา
- เลือดออก
ภาวะเลือดออกเป็นสถานการณ์ที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการ ที่นอน . เลือดออกระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สัญญาณอันตรายเสมอไป หลังจากทำการตรวจและแพทย์ได้ดำเนินการทางการแพทย์และให้คำแนะนำแก่สตรีมีครรภ์ ที่นอน นั่นหมายความว่าสตรีมีครรภ์ควรพักผ่อนให้เต็มที่
บ่อยครั้งเมื่อ ที่นอน , ความรู้สึกผิดเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์เพราะเพียงนอนและนั่งนิ่งๆ โดยไม่ทำอะไรเลย สตรีมีครรภ์ต้องขจัดความรู้สึกไร้ค่าและความรู้สึกผิดเหล่านี้ เพราะนอกจากสุขภาพกายแล้ว สุขภาพจิตยังต้องได้รับการดูแลรักษา อย่าปล่อยให้อารมณ์ด้านลบที่เกิดขึ้นเมื่อ ที่นอน แม้จะส่งผลเสียต่อสุขภาพ อ่าน: เคล็ดลับสำหรับสามีเพื่อรับมือกับอารมณ์แปรปรวนของหญิงตั้งครรภ์
นอกจากนี้ในขณะที่ทำ ที่นอน เป็นการดีสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อไม่ให้ติดอยู่ในตำแหน่งเดียวที่เน้นทางร่างกายในที่เดียวกัน การบริโภคผักสีเขียวเข้ม เช่น ผักโขม คะน้า หรือใบมันสำปะหลังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งและสุขภาพของสตรีมีครรภ์ได้อย่างแท้จริง การเติมเต็มวิตามิน C ที่ถูกต้องก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาดเช่นกัน นอกจากนี้การเติมเต็มปริมาณธาตุเหล็กและของเหลวที่ไม่ควรละเลย อ่าน: 5 วิธีในการเอาชนะอาการท้องร่วงในระหว่างตั้งครรภ์
หากสตรีมีครรภ์ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรักษาสุขภาพของสตรีมีครรภ์ สามารถสอบถามโดยตรงได้ที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามจัดหาแนวทางแก้ไขที่ดีที่สุด ยังไงพอ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ คุณแม่สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .
