, จาการ์ตา – ผู้หญิงส่วนใหญ่อยากดูสวยไม่ต้องพูดถึงตอนท้อง อย่างไรก็ตาม การรักษาความงามระหว่างตั้งครรภ์มักเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณแม่ เหตุผลก็คือ การเสริมความงามบางอย่างไม่ปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์ คุณแม่ยังต้องหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าสตรีมีครรภ์ไม่ควรดูแลตัวเองเลยในระหว่างตั้งครรภ์ นี่คือเคล็ดลับการดูแลความงามสำหรับสตรีมีครรภ์
สำหรับใบหน้าและลำคอ
- ทำความสะอาดใบหน้า
เพื่อให้สตรีมีครรภ์สามารถหลีกเลี่ยงปัญหาสิวได้ คุณแม่ควรทำความสะอาดใบหน้าทุกๆ สองวันโดยใช้สบู่ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
ก่อนทำกิจกรรมนอกบ้านอย่าลืมใช้กันเสมอ มอยเจอร์ไรเซอร์ ให้ความชุ่มชื้นปกป้องผิวหน้าจากรังสี UVA/UVB และป้องกันจุดด่างดำ เลือก มอยเจอร์ไรเซอร์ ประกอบด้วย UV การป้องกัน .
- หน้ากาก
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ใบหน้าของมารดาเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือจุดด่างได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องทามาสก์หน้าเพื่อให้สวยในระหว่างตั้งครรภ์ ไม่ต้องยุ่งยาก แค่ทามาส์กง่ายๆ เช่น แตงกวา ว่านหางจระเข้ หรือมาส์กมะเขือเทศ การรักษามาสก์นี้ยังเป็นวิธีผ่อนคลายสำหรับคุณแม่อีกด้วย
- ใบหน้า
ในระหว่าง ใบหน้า ที่กำลังทำอยู่ก็ยังเป็นมาตรฐาน ให้สตรีมีครรภ์ทำบ้างเป็นครั้งคราว ใบหน้า . หลีกเลี่ยงการทำประเภท ใบหน้า สุดขีดและใช้สารเคมีเพราะผิวของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นบอบบางมากดังนั้น ใบหน้า สุดขีดอาจทำให้ใบหน้าระคายเคืองได้
อ่าน: 10 เคล็ดลับสำหรับการแต่งหน้าอย่างปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์
สำหรับร่างกาย
- การเลือกสบู่อาบน้ำ
ในการทำความสะอาดร่างกาย สตรีมีครรภ์ควรเลือกสบู่ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น สบู่ก้อน ทำด้วยมือ ของวัสดุ เชียบัตเตอร์ .
- ขัดผิว
การรักษาอีกวิธีหนึ่งที่สตรีมีครรภ์สามารถทำได้เพื่อรักษารูปลักษณ์ที่สดชื่นและสวยงามก็คือการขัดตัว เลือกกลิ่นที่ผ่อนคลายเช่น ไม้จันทน์ หรือ ดอกมะลิ เพื่อให้อารมณ์ของแม่ร่าเริง ทำมัน ขัด ก่อนอาบน้ำพร้อมจุดเทียนอโรมาเพื่อการพักผ่อนที่สบายยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม โปรดใช้ความระมัดระวังในการทำทรีตเมนต์นี้ หลีกเลี่ยงการถูบริเวณที่อาจทำให้เกิดการหดตัว เช่น ท้อง หน้าอก หลัง ส้นเท้า และเอว
- สปา
เวลาที่ดีที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะไปสปาคือช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ ณ ขณะนี้, แพ้ท้อง แม่เริ่มลดลงและร่างกายก็แข็งแรงขึ้น ดังนั้นคุณแม่จึงสามารถดูแลตัวเองเพื่อเสริมสวยและผ่อนคลายร่างกายได้ มีสปาพิเศษมากมายสำหรับสตรีมีครรภ์ ดังนั้นคุณแม่จึงไม่ต้องกังวลเรื่องการนวดที่จะต้องทำอีกต่อไป สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือการหลีกเลี่ยงการรักษาเช่น ห่อตัว , อ่างน้ำวน และ อบไอน้ำร่างกาย ซึ่งสามารถเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของมารดาและเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้
สำหรับเล็บ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า
ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ยังสามารถดูแลและตกแต่งเล็บได้ อย่างไรก็ตามการดูแลเล็บเช่น ทำเล็บ และ ทำเล็บเท้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงการใช้ยาทาเล็บบ่อยเกินไป เนื่องจากสารเคมีที่มีอยู่ในยาทาเล็บอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้ หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาทาเล็บที่มีส่วนผสมของ ฟอร์มาลดีไฮด์โทลูอีน , และ ไดบิวทิล พทาเลต (DBP) ซึ่งสามารถแทรกแซงอวัยวะของทารกในครรภ์ได้
อ่าน: การรักษาความงามต้องห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์
ก่อนทำทรีตเมนต์เพื่อความงามบางอย่าง สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ต้องออกจากบ้าน แม่ก็คุยเรื่องการรักษาความงามที่ปลอดภัยกับคุณหมอผ่านแอพได้ ผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท . มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
