, จาการ์ตา – คุณอาจคุ้นเคยกับโรค "ล้านคน" คือไข้หวัดใหญ่ ไวรัสไข้หวัดใหญ่ติดต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ง่ายมาก โรคนี้สามารถติดต่อผ่านการสัมผัสโดยตรง กล่าวคือ หากคุณสูดดมน้ำลายที่กระเด็นไปในอากาศโดยไม่ได้ตั้งใจเมื่อมีคนจามหรือไอ การแพร่เชื้อไข้หวัดใหญ่สามารถทำได้โดยไม่สัมผัส เช่น การสัมผัสสิ่งของที่ติดไวรัส
ในหลายกรณี คนที่สัมผัสเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่จะมีอาการเล็กน้อย เช่น ไอ จาม มีไข้ เหนื่อยล้า ปวดกล้ามเนื้อ คัดจมูก และปวดหัว สิ่งที่ทำให้เรากระสับกระส่าย โรคในอากาศนี้ยังคงกลายพันธุ์และทำให้เกิดโรคร้ายแรงอื่นๆ ตัวอย่างเช่น โรคไข้หวัดนก
อ่าน: การจัดการไข้หวัดนกต้องรวดเร็วหรืออาจถึงแก่ชีวิตได้?
ไข้หวัดนกเป็นโรคไข้หวัดใหญ่ชนิดหนึ่งที่ติดต่อโดยนกสู่คน ไข้หวัดนกอย่างน้อยมี 2 ประเภท คือ H5N1 และ H7N9. จนถึงปัจจุบัน ปัญหาระดับโลกนี้ยังคงทำให้เกิดการระบาดในเอเชีย แอฟริกา ตะวันออกกลาง และบางส่วนของยุโรป แล้วจะป้องกันโรคไข้หวัดนกได้อย่างไร?
ขั้นตอนการป้องกันไข้หวัดนก
ย้อนกลับไปเล็กน้อย มีโรคอันตรายอย่างน้อยสามโรคที่กลายเป็นที่สนใจของกระทรวงสาธารณสุขในปี 2560 เริ่มจากไวรัสซิกา ไข้เลือดออก และไข้หวัดนก เพราะในเดือนธันวาคม 2559 หลังจากเกาหลีใต้ ไข้หวัดนกเริ่มระบาดในญี่ปุ่นอย่างช้าๆ ในเดือนนั้น เจ้าหน้าที่สาธารณสุขอย่างน้อยในญี่ปุ่นได้กำจัดนกในบ้านประมาณ 122,000 ตัว
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดนกคือการหลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของไวรัสให้มากที่สุด นกที่ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อไวรัสไข้หวัดนกซึ่งพบในน้ำลาย เมือก และอุจจาระของพวกมัน มนุษย์จะติดเชื้อไวรัสเมื่อไวรัสเข้าสู่ร่างกายทางตา จมูก หรือปาก (หายใจเข้า)
การแพร่กระจายของไวรัสไข้หวัดนกเป็นเรื่องยากที่จะป้องกันได้ อย่างไรก็ตาม เราควรทำสิ่งที่สามารถลดความเสี่ยงของการติดโรคนี้ได้ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนในการป้องกันโรคไข้หวัดนกที่คุณต้องรู้
อ่าน: 4 ปัจจัยในการแพร่กระจายของโรคไข้หวัดนก
วัคซีนแต่ไม่มีวัคซีนเฉพาะสำหรับไวรัสไข้หวัดใหญ่ H5N1. อย่างไรก็ตาม คุณสามารถรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีเพื่อลดความเสี่ยงของการกลายพันธุ์ของไวรัส
อย่าอยู่ใกล้ผู้ติดเชื้อ
ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ทันทีหากมีอาการที่นำไปสู่โรคไข้หวัดนก
อย่ากินนกป่า นั่นเป็นเพราะว่าเราไม่รู้ว่าร่างกายของพวกมันเป็นโรคอะไร
หมั่นล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอด้วยการล้างมืออย่างสม่ำเสมอและทั่วถึง
เมื่อเลี้ยงสัตว์ปีก ต้องแน่ใจว่ากรงสะอาดอยู่เสมอ
หลีกเลี่ยงแผงขายสัตว์ปีกที่มีชีวิตในตลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดี
ซื้อเนื้อสัตว์ปีกที่ถูกตัดในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดดั้งเดิมที่รักษาความสะอาด
อย่าลืมกินเนื้อสัตว์หรือไข่ไก่ที่ปรุงสุกอย่างดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไฟมีอุณหภูมิสูงกว่า 70 องศาเซลเซียส
เลือกเนื้อสัตว์พร้อมปรุง เพราะเราไม่ต้องยุ่งยากในการตัด ถอนขน หรือทำความสะอาดส่วนท้องของสัตว์ปีก
ล้างมือหรืออาบน้ำเมื่ออยู่ใกล้หรือจับสัตว์ปีก
อย่าสัมผัสนกที่ตายแล้วโดยตรง โดยเฉพาะมูลหรือเครื่องในของพวกมัน
สวมหน้ากากและถุงมือเมื่อสัมผัสใกล้ชิดกับสัตว์ปีก รวมทั้งเข้าไปในแหล่งเพาะพันธุ์
จัดให้มีระยะห่างอย่างน้อย 25 เมตรระหว่างฟาร์มสัตว์ปีกและนิคมอุตสาหกรรม
สำหรับผู้ที่ทำงานในฟาร์มสัตว์ปีก ให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลที่เหมาะสม และให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของมือเป็นพิเศษ
อ่าน: ความคืบหน้าการรักษาไข้หวัดนก
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมาตรการป้องกันไข้หวัดนกหรือไม่? หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพ? มาถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ผ่านคุณสมบัติ แชท และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ,คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
