“โรคลูปัสเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่คงอยู่ตลอดชีวิตหรือที่รู้จักว่าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม อาการของโรคลูปัสที่มักเกิดขึ้นอีกสามารถเอาชนะได้ด้วยการใช้ยา นอกจากยาแล้ว เชื่อกันว่าส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดมีประโยชน์ในการลดอาการของลูปัส”
, จาการ์ตา – โรคลูปัสเป็นโรคภูมิต้านตนเองเมื่อระบบภูมิคุ้มกันต่อต้านเนื้อเยื่อและอวัยวะของร่างกาย โรคนี้ทำให้เกิดการอักเสบอย่างต่อเนื่องซึ่งอาจส่งผลต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย เช่น ข้อต่อ ผิวหนัง ไต เซลล์เม็ดเลือด สมอง หัวใจ และปอด
หากคุณเป็นโรคลูปัส คุณอาจพบอาการต่างๆ เช่น ปวดข้อ ไวต่อผิวหนังและมีผื่นขึ้น มีไข้ และมีปัญหากับอวัยวะภายใน น่าเสียดายที่โรคลูปัสไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อาการหลายอย่างอาจจะมาค่อยเป็นค่อยไปหรือมักเรียกกันว่า ลุกเป็นไฟ. อย่างไรก็ตาม ยาสามารถช่วยจัดการกับโรคเพื่อให้อาการของผู้ป่วยดีขึ้นได้ นอกจากยาแล้ว ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติอีกมากมายที่ช่วยลดอาการลูปัสได้ นี่คือการทบทวน
อ่าน: 10 อาการของโรคลูปัสในผู้หญิงที่คุณต้องรู้
ส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถลดอาการลูปัส
อาการของโรคลูปัสสามารถปรากฏได้ตลอดเวลา บางครั้งอาการอาจไม่รุนแรงหรือไม่มีเลย อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง คุณอาจพบอาการรุนแรงที่รบกวนชีวิตประจำวันของคุณอย่างร้ายแรง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็นโรคลูปัสต้องทานยาที่แพทย์สั่งเป็นประจำ
การบริโภคส่วนผสมจากธรรมชาติต่อไปนี้สามารถช่วยลดอาการลูปัสได้:
- ขมิ้น
เคอร์คูมินซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในขมิ้นได้รับการแสดงว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาโรคภูมิต้านตนเองเช่นโรคลูปัส ดังนั้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคลูปัส คุณสามารถใส่เครื่องเทศเหล่านี้ในอาหารประจำวันของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำนมขมิ้นได้ เคล็ดลับ คุณเพียงแค่เติมขมิ้นหนึ่งช้อนชาลงในนมหนึ่งถ้วย จากนั้นตั้งไฟให้ร้อน คุณยังสามารถเติมน้ำผึ้งเพื่อรสชาติที่ดีขึ้นได้
อย่างไรก็ตาม ขมิ้นชันไม่เหมาะสำหรับการบริโภคของผู้มีปัญหาถุงน้ำดี ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานขมิ้นเพื่อรักษาโรคลูปัส
- ขิง
ขิงเป็นที่รู้จักในฐานะยาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสำหรับสภาวะสุขภาพหลายประการรวมถึงโรคลูปัส คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยลดอาการปวดและบวมในข้อต่อที่ผู้ที่เป็นโรคลูปัสมักพบ คุณสามารถบริโภคขิงได้โดยการเพิ่มลงในเครื่องดื่มต่างๆ เช่น ทำชาขิง นมขิง เครื่องดื่มขิง และอื่นๆ
อ่าน: การบริโภคขิงเป็นประจำ? ประโยชน์ 8 ประการที่คุณจะได้รับ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
ตามที่ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพ ผู้ที่เป็นโรคลูปัสมีกรดไฮโดรคลอริกไม่เพียงพอ และวิธีหนึ่งที่จะเติมกรดนี้เข้าสู่ร่างกายคือการบริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้สามารถเพิ่มการผลิตกรดไฮโดรคลอริกในร่างกาย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยล้างพิษและเพิ่มการดูดซึมสารอาหาร คุณสามารถทำเครื่องดื่มจากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อรับประโยชน์เหล่านี้ เคล็ดลับ เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นบีบมะนาวครึ่งลูกลงไป ดื่มเครื่องดื่มวันละสามครั้ง 20 นาทีก่อนอาหาร
- น้ำมันมะพร้าว
น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้สามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคลูปัสปรับสมดุลการตอบสนองเชิงลบของระบบภูมิคุ้มกันของตนเอง นอกจากนี้ น้ำมันมะพร้าวยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย เช่น การควบคุมคอเลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด และการย่อยอาหารที่ดีขึ้น เพื่อให้ได้ประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าว คุณสามารถแปรรูปน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เป็นเครื่องดื่มหรือใช้ประกอบอาหารได้ อย่างไรก็ตามให้ความสนใจกับส่วนนี้
- ชาเขียว
หนึ่งในชาที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลกสามารถบรรเทาอาการลูปัสได้ ในการศึกษาหนึ่งพบว่าสารสกัดจากชาเขียวให้กับผู้ที่เป็นโรคลูปัสเป็นเวลา 12 สัปดาห์ช่วยลดความถี่ในการกลับเป็นซ้ำของอาการของโรคลูปัส
อ่าน: ทุกข์จากโรคลูปัส นี่คือรูปแบบการใช้ชีวิตที่ทำได้
เหล่านี้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่คุณสามารถบริโภคได้เพื่อช่วยลดอาการของโรคลูปัส หากคุณต้องการถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการควบคุมอาการของโรคลูปัสหรือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อปรับปรุงโรคลูปัส เพียงแค่ถามผู้เชี่ยวชาญโดยตรงผ่านแอปพลิเคชัน . ผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชทปรึกษาหมอที่ไว้ใจได้ทุกเรื่อง ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้ยังอยู่ใน Apps Store และ Google Play
