, จาการ์ตา – วิธีหนึ่งที่จะทำให้ผิวหน้าสวย กระจ่างใส เรียบเนียน คือการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งเป็นทรีตเมนต์เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วโดยใช้ ขัด หรือหน้ากาก เพราะมันมีประโยชน์มากมาย คุณจึงสามารถขัดผิวได้ การรักษา ใบหน้าที่คุณทำเป็นประจำ อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องใส่ใจกับวิธีต่อไปนี้ในการผลัดเซลล์ผิวเพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
การขัดผิวหน้าไม่สามารถทำได้สำหรับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย หากขัดผิวด้วยผิวแพ้ง่าย อาจทำให้เกิดปัญหาผิวได้ เช่น ผื่น ผื่นแดง และระคายเคือง แต่สำหรับผิวที่มีแนวโน้มจะเกิดสิวและรูขุมขนกว้าง การผลัดเซลล์ผิวเป็นการรักษาที่สามารถให้ประโยชน์มหาศาลและทำให้ผิวมีสุขภาพดีและสวยงาม Rachel Navizal, M.D. แพทย์ผิวหนังในแมนฮัตตันกล่าวว่า นอกจากการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วแล้ว การขัดผิวยังดีสำหรับการขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนและทำให้รูขุมขนดูเล็กลง แต่ก่อนที่คุณจะผลัดเซลล์ผิว คุณควรพิจารณาเคล็ดลับที่ปลอดภัยต่อไปนี้ก่อน:
- ใส่ใจกับสภาพผิว
ก่อนทำการขัดผิวหน้า ควรตรวจดูผิวหน้าของคุณเพื่อดูว่าเป็นประเภทใด นอกจากจะไม่แนะนำสำหรับผิวแพ้ง่ายแล้ว ผิวแห้งจริงๆ ไม่ต้องการการผลัดเซลล์ผิว แต่ถ้าคุณยังอยากทำอยู่ ให้เลือกครีมหรือสครับผิวหน้าที่เรียบเนียนและมีวิตามิน B5 เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดตุ่มเล็กๆ ขึ้นบนใบหน้า
- อย่าบ่อยเกินไป
แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่คุณไม่แนะนำให้ขัดผิวทุกวัน ตามที่แพทย์ผิวหนังจากมหาวิทยาลัย Wake Forest, Laura F. Sandoval, DO ทำการผลัดเซลล์ผิวด้วย ขัด เพียงพอที่จะทำครั้งเดียว (สำหรับผิวแห้ง) หรือสองครั้ง (สำหรับผิวมัน) ในหนึ่งสัปดาห์ เนื่องจากส่วนผสมพื้นฐานของการขัดผิวหยาบจะทำให้ผิวหน้าบางลง ดังนั้นหากทำบ่อยเกินไป ผิวจะระคายเคืองได้
- ตอนกลางคืนดีกว่า
ที่จริงแล้ว ตามที่ Dendy Engelman, MD, ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการขัดผิวสามารถทำได้ทุกเมื่อ อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจาก สารผลัดเซลล์ผิว , ผิวจะไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นเพื่อให้คุณรู้สึกได้ถึงประโยชน์สูงสุด ควรใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวในตอนกลางคืน ในขณะที่ผิวได้พักผ่อนและไม่ถูกแสงแดด หากคุณต้องการใช้ในระหว่างวัน อย่าลืมใช้ face shield ก่อนออกจากบ้าน เช่น หน้ากาก หมวก และแว่นกันแดด
- ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
หลังจากที่คุณขัดผิวเสร็จแล้ว ขอแนะนำให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีประโยชน์ในการรักษาความชุ่มชื้นและความนุ่มนวลของผิว เลือกมอยส์เจอไรเซอร์ตามสภาพผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างทั่วถึงใช่
- ใช้ผลิตภัณฑ์ต้านอนุมูลอิสระ
เพื่อให้ผิวหน้าดูไร้ที่ติ ทำการขัดผิวด้วยผลิตภัณฑ์ความงามที่มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีประโยชน์ในการป้องกันริ้วรอยและจุดด่างดำบนใบหน้า
- หลีกเลี่ยงการระคายเคือง
คุณต้องระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวด้วย ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่รุนแรงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและแม้กระทั่งปัญหาผิว เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มี ขัดผิวอ่อนโยน ในรูปของไมโครบีดสังเคราะห์ เช่น กรดแลคติก .
เนื่องจากการใช้งาน แต่งหน้า ทุกวัน สิ่งสกปรกและฝุ่นละอองที่อาจเกาะติดกับผิวหน้าของคุณ การขัดผิวเป็นการรักษาที่สำคัญที่คุณควรทำอย่างสม่ำเสมอ (อ่านเพิ่มเติม: ฝุ่นและมลภาวะทั้งวัน คุณสามารถล้างหน้าได้ทันทีหรือไม่) หากคุณมีปัญหาผิวหรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ เพียงพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผ่านแอป . ผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท คุณสามารถขอคำแนะนำด้านสุขภาพและคำแนะนำเกี่ยวกับยาได้ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
