สุขภาพ

มารู้จัก 5 สิ่งที่ทำให้ CTS Carpal Tunnel Syndrome

, จาการ์ตา - กลุ่มอาการ Carpal Tunnel หรือที่เรียกว่า CTS เป็นภาวะที่ทำให้นิ้วรู้สึกเสียวซ่า เจ็บปวด หรือชา ภาวะนี้อาจส่งผลต่อข้อมือและมือได้เช่นกัน มาพบกับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ กลุ่มอาการ Carpal Tunnel นี้!

Carpal Tunnel Syndrome คืออะไร?

CTS เป็นโรคที่ส่งผลต่อเส้นประสาทที่ควบคุมการรับรสและการเคลื่อนไหวที่ข้อมือและมือ เส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้เรียกว่าเส้นประสาทค่ามัธยฐาน เส้นประสาทจะเคลื่อนผ่านโครงสร้างรูปอุโมงค์ในข้อมือที่เรียกว่า อุโมงค์ carpal . นอกจากนี้ เส้นประสาทค่ามัธยฐานยังให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อมือในการบีบหรือบีบวัตถุด้วยนิ้วหัวแม่มือและปลายนิ้วอื่นๆ

ภาวะใดก็ตามที่ทำให้เกิดแรงกดดันโดยตรงต่อเส้นประสาทมัธยฐานที่ข้อมืออาจทำให้เกิด CTS ภาวะบางอย่าง เช่น การตั้งครรภ์ โรคข้ออักเสบ และการเคลื่อนไหวซ้ำๆ ก็สามารถกระตุ้นการกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานได้ หลายคนที่เป็นโรคนี้ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดและมักมีอาการในเวลากลางคืน

อ่าน: Carpal Tunnel Syndrome อันตรายหรือไม่ ?

อาการที่เกิดจาก Carpal Tunnel Syndrome คืออะไร?

CTS มีลักษณะอาการชาที่นิ้วมือในเวลากลางคืน นอกจากการรู้สึกเสียวซ่า ชาหรือชา และปวดนิ้วโป้ง นิ้วชี้ และนิ้วกลาง อาการต่อไปนี้อาจบ่งชี้ว่าคุณมี CTS:

  • มืออ่อนลง

  • รู้สึกลำบากและถือของชิ้นเล็กๆ

  • มีความรู้สึกเหมือนถูกแทงที่นิ้ว

  • ปวดร้าวไปถึงมือหรือแขน

  • ความเจ็บปวดจะรุนแรงขึ้นหากหมุนหรือขยับมือ

อ่าน: จับหนูได้ทั้งวันทำให้เกิดอาการ Carpal Tunnel Syndrome ได้หรือไม่?

สาเหตุของอาการ Carpal Tunnel Syndrome คืออะไร?

CTS เกิดจากการกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานที่ข้อมือ การกดทับของเส้นประสาทค่ามัธยฐานจะส่งผลต่อความรู้สึกของการสัมผัสและการเคลื่อนไหวของมือ ไม่ทราบสาเหตุของการกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานในกรณีส่วนใหญ่ของ CTS อย่างไรก็ตาม ปัจจัยต่อไปนี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการพัฒนา CTS ได้แก่:

  1. มีอาการบาดเจ็บที่ข้อมือ การบาดเจ็บที่ข้อมือ เช่น กระดูกหักหรือแพลง อาจทำให้เกิด CTS เนื่องจากการบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการบวมและกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานได้ การบาดเจ็บสามารถเปลี่ยนรูปร่างของกระดูกและเอ็นในมือ ทำให้เส้นประสาทค่ามัธยฐานถูกกดทับ

  2. ปัจจัยทางพันธุกรรม หากสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งของคุณมีอาการนี้ อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด CTS ได้

  3. การตั้งครรภ์ กรณีส่วนใหญ่ของ CTS ในหญิงตั้งครรภ์จะหายเองเมื่อทารกเกิด สตรีวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะได้รับ CTS มากขึ้น นี่เป็นเพราะการสูญเสียกระดูกหรือโรคกระดูกพรุน

  4. เพศ. CTS มีแนวโน้มที่จะพบได้บ่อยในผู้หญิง เพราะผู้หญิงมีอุโมงค์ที่ข้อมือเล็กกว่าผู้ชาย

  5. กิจกรรมที่ต้องใช้กำลังข้อมือ

วิธีการป้องกันโรค Carpal Tunnel Syndrome?

คุณสามารถหลีกเลี่ยง กลุ่มอาการ Carpal Tunnel โดยทำบางสิ่งด้านล่าง เช่น:

  • หากคุณทำงานโดยใช้กำลังของมือ อย่าลืมพักมือสักครู่เพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับที่มือ

  • ก่อนทำงานอย่าลืมวอร์มร่างกายกันก่อนนะครับ

  • ตั้งข้อมือให้ตรงขณะนอนหลับ

อ่าน: 4 อาการของ Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

ปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญได้ที่ หากคุณหรือญาติสนิทของคุณพบอาการของ CTS หรือคุณต้องการปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณ? อาจเป็นทางออก ด้วยแอพ , คุณสามารถสนทนาโดยตรงกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านทาง แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . ซื้อยาได้ที่ , คุณรู้. ไม่ต้องออกจากบ้าน ออเดอร์ของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้อยู่บน Google Play หรือ App Store แล้ว!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found