, จาการ์ตา - การคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิงมักทำโดยคู่แต่งงานที่กำลังรอการปรากฏตัวของลูกในครอบครัว เหตุผลก็คือในเวลานี้โอกาสในการตั้งครรภ์ในสตรีมีมากขึ้น ดังนั้นระยะเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิงหมายถึงอะไรและจะคำนวณอย่างไร?
ช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์ของผู้หญิง หรือที่เรียกกันว่าการตกไข่คือกระบวนการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่ ไข่ที่ปล่อยออกมาหมายความว่ามันพร้อมที่จะปฏิสนธิในมดลูก ซึ่งหมายความว่าโอกาสของการตั้งครรภ์จะมากขึ้นเมื่อมีเพศสัมพันธ์ในช่วงระยะเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิง ในช่วงที่ผู้หญิงมีภาวะเจริญพันธุ์ สเปิร์มจากคู่ครองในท่อนำไข่มีโอกาสสูงที่จะตั้งครรภ์
อ่าน: นี่คือวิธีคำนวณประจำเดือนของผู้หญิงค่ะ
การหาระยะเวลาตกไข่ในผู้หญิงมีวิธีที่เรียกว่าปฏิทินช่วงเวลาเจริญพันธุ์ ด้วยวิธีนี้ การกำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์ทำได้โดยการนับวันที่ โดยเฉพาะหลังรอบเดือนในเดือนนั้น ในการคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิงด้วยวิธีนี้ คุณจำเป็นต้องค้นหารอบประจำเดือนอย่างน้อยที่สุดในช่วงสามหรือสองเดือนที่ผ่านมา มีวัตถุประสงค์เพื่อโน้มน้าวใจและทำให้ผลการคำนวณแม่นยำยิ่งขึ้น
การคำนวณด้วยปฏิทินช่วงเจริญพันธุ์สามารถช่วยคาดการณ์เวลาตกไข่ได้ โดยทั่วไป ระยะเจริญพันธุ์ หรือที่เรียกว่า การตกไข่ จะเกิดขึ้นประมาณ 12 ถึง 16 วันหลังจากวันแรกของการมีประจำเดือน ดังนั้น การคำนวณจะเป็นแบบนี้มากหรือน้อย ผู้หญิงที่มีประจำเดือนในวันที่ 20 กรกฎาคม จะเข้าสู่ช่วงเจริญพันธุ์ระหว่างวันที่ 3 ถึง 8 สิงหาคม เป็นต้น
น่าเสียดายที่ผู้หญิงบางคนไม่สามารถคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ด้วยวิธีนี้ได้ การกำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์โดยใช้วิธีปฏิทินอาจไม่ถูกต้องในสตรีที่มีรอบเดือนไม่ปกติหรือมีปัญหาเรื่องประจำเดือน หากเป็นเช่นนั้นให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรักษาสาเหตุ
อ่าน: นี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผู้หญิงอยู่ในช่วงมีบุตรยาก
นอกเหนือจากการคำนวณวันที่ ช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของผู้หญิงยังสามารถรับรู้ได้จากสัญญาณทางกายภาพ ช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์มักถูกทำเครื่องหมายด้วยการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายพื้นฐาน หรือที่เรียกว่าอุณหภูมิของร่างกายเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า มีเสมหะในปากของมดลูก และความรู้สึกที่เร่าร้อนมากขึ้น
ความสำคัญของการคำนวณภาวะเจริญพันธุ์ในสตรี
ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์เท่านั้น การคำนวณระยะเวลาเจริญพันธุ์ในสตรีก็มีความสำคัญเช่นกัน เหตุผลก็คือ เมื่อทราบช่วงเจริญพันธุ์ ผู้หญิงสามารถตรวจพบปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์ เช่น ปัญหาภาวะมีบุตรยากต่อความเสี่ยงของความผิดปกติเรื้อรังของมดลูก
การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีบุตรยากซึ่งมีความถี่สูงแต่ไม่เคยทำให้เกิดการตั้งครรภ์อาจเป็นสัญญาณของภาวะมีบุตรยาก แม้ว่าในความเป็นจริง มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้คู่สมรสไม่มีการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม คุณควรทำการตรวจทันทีหากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ รวมถึงถ้าการตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่ผู้หญิงมีประจำเดือน
อ่าน: 6 วิธีในการรักษาสุขภาพการเจริญพันธุ์ของผู้ชาย
รอบเดือนที่ไม่ราบรื่นก็ไม่ใช่สิ่งที่ควรทำอย่างเบามือ เพราะภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณของโรคบางชนิดได้ หากเป็นกรณีนี้ คุณและคู่ของคุณสามารถพิจารณาตรวจสอบกับสูตินรีแพทย์ได้
คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาเจริญพันธุ์ของคุณล่วงหน้ากับแพทย์ในแอปพลิเคชัน . สามารถติดต่อแพทย์ได้ง่ายๆ ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท . รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
