สุขภาพ

เมื่อเป็นเวลาที่เหมาะสมในการสอนเด็กให้เล่นจักรยาน

, จาการ์ตา – เมื่อเห็นเด็กโตกำลังขี่จักรยาน ลูกน้อยของคุณสนใจและอยากเล่นไหม? จักรยานเป็นของเล่นอย่างหนึ่งที่ไม่เพียงแต่น่าสนใจ แต่ยังให้ประโยชน์มากมายกับเด็กๆ อีกด้วย แต่ก่อนจะซื้อจักรยานให้เขารู้ก่อนว่าเมื่อไหร่ควรสอนลูกให้เล่นจักรยาน

นอกจากความสนุกสนานแล้ว การถีบจักรยานยังมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก เช่น การวิ่ง ว่ายน้ำ หรือเล่นบอล มีความสามารถที่หลากหลายของเด็กที่สามารถพัฒนาได้ผ่านการปั่นจักรยาน โดยเริ่มจากการฝึกการทรงตัว ทักษะสมาธิ ทักษะยนต์ และการเคลื่อนไหวเซ็นเซอร์จะถูกกระตุ้น

อย่างไรก็ตาม การสอนลูกน้อยให้ขี่จักรยานนั้นจำเป็นต้องค่อยๆ คุณแม่สามารถเริ่มแนะนำจักรยานสี่ล้อได้เมื่อเด็กอายุ 1 ขวบ เมื่อลูกน้อยอายุ 2-3 ขวบแล้ว คุณแม่สามารถลองสอนเขาปั่นจักรยานช้าๆ เมื่ออายุ 4-5 ปี ลูกน้อยของคุณมีการประสานงานของแขนขา ความสมดุลของร่างกาย และความแข็งแรงของขาที่ดีอยู่แล้ว ดังนั้นคุณแม่สามารถลดล้อช่วยหนึ่งอันบนจักรยานและฝึกมันเป็นประจำเพื่อให้ลูกน้อยเชี่ยวชาญในการปั่นจักรยานมากขึ้น นี่คือเคล็ดลับของเขาในการสอนเด็กให้ปั่นจักรยาน:

1. ทำให้เด็ก ๆ สนใจที่จะเล่นจักรยาน

หากลูกน้อยของคุณยังไม่มีความสนใจในการเล่นจักรยาน คุณแม่สามารถกระตุ้นความสนใจได้โดยการเชิญพวกเขาให้ขี่จักรยานด้วยกันโดยใช้เบาะนั่งพิเศษที่สามารถติดตั้งด้านหน้าได้ คุณยังสามารถพาลูกน้อยของคุณไปดูน้องชายและเพื่อนคนอื่นๆ ที่กำลังปั่นจักรยานอยู่ในสวนสาธารณะ หากลูกน้อยของคุณสนใจในการปั่นจักรยาน คุณแม่จะสอนได้ง่ายขึ้น เพราะโดยธรรมชาติแล้ว เธอจะต้องการเรียนรู้การปั่นจักรยาน

2. เลือกประเภทจักรยานที่เหมาะสม

ตอนนี้คุณแม่สามารถหาจักรยานสำหรับเด็กได้หลากหลายในตลาด แม้แต่ผู้ผลิตจักรยานก็ยังแข่งขันกันออกแบบจักรยานที่ "เป็นมิตรกับเด็ก" ให้ขี่ได้อย่างปลอดภัย ดังนั้น ควรเลือกจักรยานที่มีคุณภาพ เพื่อให้คุณแม่สามารถสอนลูกให้ปั่นจักรยานได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องกังวลว่าลูกจะได้รับบาดเจ็บ จักรยานประเภทต่อไปนี้ตามอายุของเด็ก:

  • จักรยานสี่ล้อ

โดยปกติจักรยานประเภทนี้จะเป็นครั้งแรกที่เด็ก ๆ แนะนำให้รู้จัก คุณแม่สามารถให้จักรยานสี่ล้อได้เมื่อลูกน้อยอายุได้ 2 ขวบ เขาสามารถเริ่มเรียนรู้ที่จะขี่จักรยานและรู้สึกมีความสุขในการขี่จักรยาน

  • รถสามล้อ

เมื่อเด็กโตขึ้น ความสามารถทางกายภาพจะมีเสถียรภาพมากขึ้น ดังนั้นคุณแม่สามารถเริ่มลดล้อช่วยบนจักรยานให้เหลือเพียงสามล้อเมื่อลูกน้อยอายุ 3 ขวบ ดังนั้น ลูกน้อยของคุณสามารถเริ่มเรียนรู้การทรงตัวของจักรยานเมื่อเขาขับตรงไปข้างหน้า ไปทางขวา และทางซ้าย

  • จักรยานสองล้อ

สัญญาณที่บ่งบอกว่าเด็กพร้อมที่จะถีบจักรยานสองล้อ ได้แก่ สามารถหมุนจักรยานได้ดี เบรกได้ทันเวลา และสามารถควบคุมรถจักรยานไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคง เราขอแนะนำว่าอนุญาตให้เด็กใหม่ขี่จักรยานสองล้อได้เมื่ออายุ 5-6 ขวบ แต่คุณต้องรู้ ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะมีความสามารถทางร่างกายเท่ากันและพร้อมที่จะขี่จักรยานสองล้อ ดังนั้นให้ปรับตามสภาพของเด็ก

3. ดูจากด้านหลัง

แม้ว่าจักรยานสี่ล้อและสามล้อจะปลอดภัยในการขี่และจะไม่ทำให้เด็กหกล้ม แต่คุณแม่ก็ยังต้องดูแลลูก ๆ ของพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังเล่นจักรยาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสอนเด็กให้ขี่จักรยานสองล้อ นี่คือขั้นตอน:

  • ก่อนอื่น ให้วางร่างกายของเด็กไว้ในตำแหน่งที่มั่นคงและตรงกลางเบาะจักรยาน
  • เมื่อคุณต้องการขี่จักรยาน ให้สอนลูกน้อยของคุณให้เหยียบคันเร่งด้วยเท้าข้างหนึ่ง ขณะที่อีกข้างหนึ่งยังคงอยู่บนพื้น
  • แล้วสอนวิธีใช้เบรกด้วย
  • ขณะที่ยังจับม้านั่งจักรยานอยู่ ให้ลูกน้อยของคุณเริ่มขี่จักรยานได้มากถึง 3-5 รอบ
  • หลังจากนั้นคุณแม่อาจเริ่มถอดเบาะจักรยานและปล่อยให้เด็กปั่นจักรยานตามลำพัง

4. ให้คำชมและแรงจูงใจแก่เด็ก

เช่นเดียวกับการสอนเด็กเรื่องอื่นๆ การให้คำกระตุ้นเตือนและการยกย่องก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันเมื่อคุณแม่ฝึกลูกให้เล่นจักรยาน เช่น เมื่อเด็กล้ม ให้พูดให้กำลังใจ เพื่อไม่ให้ท้อและอยากจะลองอีกครั้ง ด้วยการให้คำพูดเชิงบวก เด็กจะไม่ยอมแพ้ง่ายๆ และกระตือรือร้นที่จะพยายามต่อไปจนกว่าเขาจะเชี่ยวชาญในการปั่นจักรยาน

การสอนให้เด็กปั่นจักรยานอาจเป็นกิจกรรมที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกได้ (อ่านเพิ่มเติม: เคล็ดลับในการใช้ประโยชน์จากเวลาวันหยุดสุดสัปดาห์สำหรับฉันกับลูกน้อยของคุณ) หากลูกน้อยของคุณได้รับบาดเจ็บขณะเรียนขี่จักรยาน ก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่คุณต้องการผ่านแอพ . ไม่ต้องกังวล เพียงสั่งซื้อผ่านฟีเจอร์ Apotek Deliver แล้วคำสั่งซื้อจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found