จาการ์ตา - นิ่วในไต หรือ โรคไตอักเสบ คือ การก่อตัวของสสารแข็ง เช่น หิน จากแร่ธาตุ เกลือ และของเสียในเลือดที่ก่อตัวเป็นผลึกและสะสมในไต นิ่วเหล่านี้สามารถก่อตัวขึ้นตามทางเดินปัสสาวะ ตั้งแต่ไต ท่อไต (ท่อปัสสาวะที่นำปัสสาวะจากไตไปยังกระเพาะปัสสาวะ) กระเพาะปัสสาวะ และท่อปัสสาวะ (ท่อปัสสาวะที่ขับปัสสาวะออกจากร่างกาย)
เมื่อเวลาผ่านไป วัสดุแข็งจะแข็งขึ้นและคล้ายกับรูปร่างของหิน เหล่านี้เรียกว่านิ่วในไต ดังนั้นการกลั้นปัสสาวะบ่อยเป็นปัจจัยเสี่ยงของนิ่วในไตหรือไม่? มาค้นหาคำอธิบายแบบเต็มได้ที่นี่
อ่าน: 4 ส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยเอาชนะนิ่วในไต
การกลั้นปัสสาวะบ่อยเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต
นิ่วในไตเป็น "นิ่ว" ขนาดเล็กที่ก่อตัวในไตเนื่องจากมีโซเดียมและแคลเซียมมากเกินไป แร่ธาตุเหล่านี้ไม่ได้ถูกขับออกทางปัสสาวะเป็นประจำ ทำให้เกิดนิ่วในไต
นอกจากการกินและดื่มแล้ว การขับถ่ายหรือการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย เช่น การถ่ายปัสสาวะ ก็เป็นความต้องการทางชีวภาพของมนุษย์เช่นกัน เช่นเดียวกับการชะลอการกิน การกลั้นปัสสาวะไว้อาจทำให้เกิดการรบกวนในร่างกาย ความผิดปกติอย่างหนึ่งที่มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีนิสัยชอบกลั้นปัสสาวะคือนิ่วในไต
โดยทั่วไป นิ่วในไตมีขนาดเล็ก จึงสามารถผ่านทางเดินปัสสาวะได้โดยไม่ทำให้เกิดอาการปวด อย่างไรก็ตาม เมื่อคนปัสสาวะล่าช้าบ่อยเกินไป ปริมาณแร่ธาตุและเกลือในนั้นจะทำให้นิ่วมีรูปร่างใหญ่ขึ้นได้ นิ่วในไตสามารถเคลื่อนที่ได้และไม่ได้อยู่ที่ไตเสมอไป
การเคลื่อนของนิ่วในไต โดยเฉพาะก้อนที่ใหญ่ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อทางเดินปัสสาวะได้ นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องตรวจหานิ่วในไตตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันความเสียหายถาวรต่อการทำงานของไต หากมีประสบการณ์แล้ว นิ่วในไตอาจทำให้เกิดอาการเจ็บปวดได้ ในกรณีที่ยังค่อนข้างไม่รุนแรง ผู้ที่เป็นโรคนิ่วในไตอาจไม่รู้สึกว่ามีอาการสำคัญ
อย่างไรก็ตาม เมื่อมีนิ่วมากขึ้น ระคายเคืองต่อทางเดินปัสสาวะ และทำให้เกิดการอุดตัน จะมีอาการเจ็บปวดต่างๆ ที่ผู้ที่เป็นนิ่วในไตสามารถสัมผัสได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- อาการจุกเสียดปัสสาวะ หรือปวดมากเป็นๆ หายๆ ที่ด้านข้างและด้านหลัง แล้วมักจะเคลื่อนไปที่ช่องท้องส่วนล่าง
- ปวดบริเวณเอว ต้นขา ขาหนีบ และบริเวณอวัยวะเพศ
- ปัสสาวะเจ็บ
- มีเลือดในปัสสาวะ
- คลื่นไส้และอาเจียน
- หนาวสั่นหรือมีไข้
อ่าน: การผ่าตัดนิ่วในไตควรทำเมื่อใด
บางสิ่งที่สามารถกระตุ้นการก่อตัวของนิ่วในไต
นิ่วในไตสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อปัสสาวะหรือปัสสาวะของคุณมีสารเคมีมากเกินไป เช่น แคลเซียม กรดยูริก ซีสทีน หรือแคลเซียม มุ่งมั่น (มีส่วนผสมของฟอสเฟต แมกนีเซียม และแอมโมเนียม) นอกจากการกลั้นปัสสาวะบ่อยแล้ว การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงโดยไม่ใช้น้ำอย่างสมดุล ก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดนิ่วในไตได้ สิ่งอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดนิ่วในไต ได้แก่ :
1. การบริโภคแคลเซียมมากเกินไป
ปัจจัยเสี่ยงต่อไปสำหรับโรคนิ่วในไตคือการบริโภคอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีแคลเซียมมากเกินไป แนะนำให้ทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีแคลเซียมมากโดยเฉพาะในช่วงที่กำลังเติบโต อย่างไรก็ตาม หากบริโภคมากเกินไป แคลเซียมที่เข้าสู่ร่างกายจะสะสมและกระตุ้นให้เกิดนิ่วในไต คุณรู้ . เพราะแคลเซียมที่เหลือที่กระดูกและกล้ามเนื้อไม่ดูดซึมจะถูกส่งไปยังไต
ภายใต้สภาวะปกติ ไตจะขับแคลเซียมส่วนเกินออกไปพร้อมกับปัสสาวะ อย่างไรก็ตาม เมื่อแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายมากเกินไป ก็มีแนวโน้มที่จะยังคงอยู่ในไตและรวมกับของเสียอื่นๆ เพื่อสร้างนิ่ว
2. กรดยูริกสูง
ปัจจัยเสี่ยงอีกประการสำหรับนิ่วในไตก็คือการมีระดับกรดยูริกสูง นอกจากแคลเซียมแล้ว นิ่วในไตยังสามารถก่อตัวเมื่อมีกรดมากเกินไป และสร้างนิ่วที่เรียกว่านิ่วกรดยูริก นิ่วในไตประเภทนี้มักมีความเสี่ยงสูงที่จะก่อตัวในไตของผู้ที่กินเนื้อสัตว์ ปลา และหอยเป็นจำนวนมาก
3. มีการติดเชื้อที่ไต
ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคไตมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนิ่วในไต ประเภทของนิ่วที่เกิดจากการติดเชื้อที่ไตคือนิ่วสตรูไวท์
4. ปัจจัยทางพันธุกรรม
นิ่วในไตสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม ชนิดของนิ่วในไตที่มักเกิดจากปัจจัยนี้คือ cystine stone ซึ่งเป็นนิ่วที่เกิดจากกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่มีสารประกอบโปรตีนกำมะถัน
อ่าน: รู้อาการเบื้องต้นเหล่านี้ของนิ่วในไต
นั่นคือคำอธิบายและปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับนิ่วในไต ดูแลสุขภาพร่างกายของคุณอยู่เสมอด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีใช่ อย่าลืมรับประทานอาหารเสริมหรือวิตามินรวมที่ร่างกายต้องการ ในการซื้อคุณสามารถใช้คุณสมบัติ "ร้านสุขภาพ" ในแอพ .
