อาหารเพื่อสุขภาพที่ควรกินเพื่อป้องกันวัณโรคกระดูกสันหลัง

จาการ์ตา – วัณโรคหรือวัณโรคไม่เพียงแต่โจมตีปอดเท่านั้น โรคนี้สามารถโจมตีกระดูกได้ โดยเฉพาะกระดูกสันหลัง หรือที่เรียกว่า TB spondylitis วัณโรคกระดูกสันหลังเป็นภาวะวัณโรคที่โจมตีกระดูกสันหลังส่วนทรวงอกหรือเอว ทั้งสองส่วนนี้ตั้งอยู่ที่หลังส่วนล่าง

มีอาการหลายอย่างที่บุคคลประสบเมื่อพบวัณโรคกระดูกสันหลัง อาการปวดหลังเป็นไข้อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของวัณโรคกระดูกสันหลัง ไม่เพียงเท่านั้น ตำแหน่งของร่างกายที่ตั้งตรงและแข็งทื่อบ่งชี้ถึงวัณโรคกระดูกสันหลัง อาการอื่นๆ เช่น กระดูกสันหลังบวม มีลักษณะเป็นก้อนที่ขาหนีบ และความผิดปกติของเส้นประสาทบริเวณกระดูกสันหลัง อาจเป็นอาการของโรคนี้ แต่แน่นอนว่าต้องไปพบแพทย์เพิ่มเติม

ติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อวัณโรค เรียกว่าเป็นสาเหตุของผู้ที่เป็นวัณโรคกระดูกสันหลัง โรคนี้เริ่มต้นจากวัณโรคในปอด ซึ่งจะแพร่กระจายไปยังหลอดเลือดและในที่สุดก็ถึงกระดูกสันหลัง โดยปกติ เมื่อคุณมีระบบภูมิคุ้มกันต่ำ ความเสี่ยงในการเกิดวัณโรคกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้น

การขาดสารอาหารอาจเป็นสาเหตุของความเสี่ยงที่จะติดเชื้อวัณโรคกระดูกสันหลังได้ ให้ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการเพื่อรักษาสุขภาพและหลีกเลี่ยงวัณโรคกระดูกสันหลัง ต่อไปนี้เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณสามารถบริโภคได้เพื่อป้องกันวัณโรคกระดูกสันหลัง:

1. อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต

การตอบสนองความต้องการของการบริโภคคาร์โบไฮเดรตสามารถป้องกันคุณจากวัณโรคกระดูกสันหลัง ผู้ที่เป็นวัณโรคกระดูกสันหลังต้องการปริมาณคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากที่สามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้ ร่างกายต้องการพลังงานจำนวนมากเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดวัณโรคกระดูกสันหลัง

นอกจากนี้ การบริโภคคาร์โบไฮเดรตที่เพียงพอทำให้น้ำหนักตัวของผู้ป่วยวัณโรคกระดูกสันหลังมีเสถียรภาพมากขึ้น การขาดน้ำหนักตัวอาจทำให้ผู้ป่วยวัณโรคกระดูกสันหลังรุนแรงขึ้น

2. ผัก

ทุกคนต้องกินผักทุกวัน ผักมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นวัณโรคกระดูกสันหลัง ผักมีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยเพิ่มความทนทาน สาเหตุหนึ่งของวัณโรคกระดูกสันหลังคือภูมิคุ้มกันต่ำของบุคคล แนะนำให้กินผักเพื่อลดผลกระทบหรือความเสี่ยงของวัณโรคกระดูกสันหลัง

3. ผลไม้

ผลไม้มีวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพของคุณ ซึ่งหนึ่งในนั้นช่วยเพิ่มความทนทาน ทำให้ง่ายต่อการรักษาวัณโรคกระดูกสันหลังที่ได้รับความเดือดร้อน ผลไม้มีประโยชน์มากมาย หนึ่งในนั้นคือการรักษาสุขภาพทางเดินอาหาร

4. อาหารที่มีโปรตีน

การบริโภคโปรตีนจากสัตว์และผักเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่เป็นวัณโรคกระดูกสันหลัง เช่น มันฝรั่ง ถั่ว ชีส นม และปลา โปรตีนสามารถใช้ป้องกันและลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับส่วนที่ติดเชื้อได้

อย่าลืมฉีดวัคซีนป้องกันวัณโรคปอดและวัณโรคกระดูกสันหลัง สามารถสอบถามแพทย์เกี่ยวกับวัณโรคกระดูกสันหลังผ่านแอพพลิเคชั่น . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!

อ่าน: