สุขภาพ

5 กิจวัตรที่ช่วยพัฒนาความฉลาดของเด็ก

, จาการ์ตา – การพัฒนาความฉลาดและความสามารถของสมองของเด็กสามารถทำได้ด้วยวิธีที่ค่อนข้างง่าย อันที่จริง การให้เด็กทำกิจวัตรบางอย่างสามารถช่วยพัฒนาสติปัญญาได้

ความสามารถของสมองเป็นสิ่งสำคัญและส่งผลอย่างมากต่อการเติบโตและพัฒนาการของเจ้าตัวน้อย ด้วยเหตุผลนี้ พ่อแม่จึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานได้รับการกระตุ้นที่ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เกี่ยวข้องกับสมอง นอกจากการได้รับสารอาหารที่เพียงพอแล้ว ยังมีกิจกรรมง่ายๆ ที่ผู้ปกครองสามารถนำไปใช้เพื่อปรับปรุงความฉลาดของลูกได้ อะไรก็ตาม?

( อ่านยัง : อาหาร 5 ชนิดนี้ช่วยเพิ่มความฉลาดของเด็กได้ )

1. อ่านนิทาน

กิจกรรมที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่ควรทำร่วมกับเด็กคือการอ่าน พ่อกับแม่สามารถเลือกอ่านหนังสือนิทานพื้นบ้านหรือหนังสือในตำนานได้ เพราะเชื่อว่าประเภทนี้จะช่วยกระตุ้นจินตนาการและพลังการคิดของเจ้าตัวน้อย

การเชื้อเชิญให้เด็กอ่านเป็นประจำสามารถช่วยสร้างความฉลาดทางอารมณ์กับผู้ปกครองได้ การอ่านจะให้ความรู้ใหม่ๆ แก่เจ้าตัวน้อยด้วย การอ่านนิทานเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างทักษะทางภาษา และความสนใจในการอ่านจะเพิ่มขึ้นเมื่อเด็กโตขึ้น

( อ่านยัง : 6 ข้อดีของการอ่านหนังสือนิทานให้ลูกฟัง )

2. การเล่นเครื่องดนตรี

ผู้ปกครองสามารถเริ่มแนะนำให้ลูกรู้จักเครื่องดนตรีตั้งแต่อายุยังน้อย แบบง่ายๆ เช่น เปียโนหรือมินิกีต้าร์ หลังจากที่ได้รู้จักเครื่องดนตรีแล้ว เด็กๆ ก็มีความสนใจในการเล่นเครื่องดนตรีมากขึ้นเช่นกัน แต่ถ้าไม่สนใจเด็กก็อย่าบังคับ ผู้ปกครองยังสามารถสอนลูกน้อยให้เป็นผู้ฟังหรือผู้ชื่นชอบดนตรีได้

เหตุผลก็คือดนตรีสามารถช่วยพัฒนาความจำของสมอง ความคิดสร้างสรรค์ ทักษะการวิเคราะห์ ภาษา การคำนวณ ทักษะยนต์ และอื่นๆ การฟังเพลงเป็นประจำสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพของสมองและเพิ่มความสามารถในการได้ยิน

3. เรียนรู้ภาษาใหม่

นอกเหนือจากการรับบทเรียนภาคบังคับจากโรงเรียนแล้ว ให้ลงทะเบียนลูกน้อยของคุณเพื่อเข้าชั้นเรียนภาษา เพราะการเรียนรู้ภาษาใหม่ไม่เพียงแต่มีประโยชน์สำหรับการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังช่วยพัฒนาความฉลาดของเด็กอีกด้วย

การเรียนรู้มากกว่าหนึ่งภาษาสามารถปรับปรุงความสามารถของสมองในการแก้ปัญหาได้ นอกจากนี้ ความสามารถในการเชี่ยวชาญสองภาษาขึ้นไปยังสามารถปรับปรุงความจำและความจำของเด็กได้อีกด้วย

4. กีฬา

การออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้สมองมีสมาธิกับการทำสิ่งหนึ่งมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความจำและทำให้สมอง "มีความสุข" มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียด ด้วยเหตุนี้ การทำความคุ้นเคยกับเด็กให้ชอบกิจกรรมทางกายเพียงอย่างเดียวจึงเป็นสิ่งสำคัญ การออกกำลังกายยังสามารถปรับปรุงความสามารถทางปัญญาและหลีกเลี่ยงความเสื่อมของสมอง

( อ่านยัง : เด็กที่กระตือรือร้นสามารถฉลาดได้ นี่คือคำอธิบาย )

เด็กที่ออกกำลังกายเป็นประจำมักจะมีระดับความฟิตและสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น เห็นได้ชัดว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างระดับสุขภาพของเด็กกับความสามารถในการคิด ดังนั้นให้ใช้เวลาในการชวนลูกน้อยของคุณออกกำลังกายทุกวัน ตกลงไหม?

5. นอนตรงเวลา

สิ่งหนึ่งที่ต้องควบคุมและคุ้นเคยคือเวลานอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณนอนหลับเพียงพอในเวลากลางคืน ซึ่งจะสนับสนุนกิจกรรมและทำให้ร่างกายของเด็กมีสุขภาพที่ดีขึ้น และอีกครั้ง เงื่อนไขนี้จะเกี่ยวข้องกับระดับสติปัญญาและความสามารถในการคิดของเด็ก

อันที่จริง การรักษาสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญในการกระตุ้นสติปัญญาของเด็ก หากลูกของคุณป่วยและต้องการคำปรึกษาจากแพทย์ ให้ใช้แอพ แค่! ติดต่อแพทย์ได้ทาง วิดีโอ/การโทรและแชท . รับคำแนะนำในการซื้อยาเพื่อให้ลูกของคุณฟื้นตัวเร็วขึ้น มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found