จาการ์ตา - คุณคุ้นเคยกับต่อมน้ำเหลืองบวมหรือไม่? ต่อมน้ำเหลืองเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีบทบาทสำคัญในระบบภูมิคุ้มกัน คุณสามารถพูดได้ว่าพวกเขาเป็น "ทหาร" ที่พร้อมรับมือกับการติดเชื้อต่างๆ น่าเสียดายที่ต่อมน้ำเหลืองไม่ได้รับการยกเว้นจากการรบกวน 100 เปอร์เซ็นต์ ต่อมเหล่านี้ยังไวต่อโรค เช่น ต่อมน้ำเหลืองบวมที่มักเกิดขึ้น
คำถามคือ คุณจะจัดการกับต่อมน้ำเหลืองได้อย่างไร?
อ่าน: สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับต่อมน้ำเหลือง
เคล็ดลับในการเอาชนะต่อมน้ำเหลืองบวม
ต่อมน้ำเหลืองเหล่านี้อาจมีขนาดเล็กเท่ากับหัวเข็มหมุดหรือขนาดเท่ามะกอก ในร่างกายมีต่อมเหล่านี้อยู่หลายร้อยต่อม ซึ่งสามารถพบได้ตามลำพังหรือเป็นกลุ่ม ต่อมเหล่านี้ส่วนใหญ่พบที่คอ ต้นขาด้านใน รักแร้ หรือส่วนหลังของศีรษะ
ต่อมน้ำเหลืองบวมซึ่งทำให้เกิดอาการปวด สามารถบ่งบอกว่าร่างกายกำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ โดยทั่วไป ความเจ็บปวดมักจะหายไปภายในสองสามวัน โดยไม่ต้องมีการรักษาพิเศษ
ถึงกระนั้นก็ยังมีความพยายามบางอย่างที่เราสามารถทำได้เพื่อเอาชนะอาการบวม ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับการดูแลตนเองที่เราสามารถลองทำตามที่อธิบายไว้ใน Healthline
ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบบริเวณที่บวมหรือเจ็บปวด
พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน
ใช้ประคบเย็นหรือประคบเย็นหากน้ำอุ่นไม่ได้ผลในการบรรเทาอาการอักเสบ
ทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน นาโพรเซน หรืออะเซตามิโนเฟนเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
ใช้ยาปฏิชีวนะ (ต้องมีใบสั่งแพทย์) หากต่อมน้ำเหลืองบวมเกิดจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา
หลีกเลี่ยงการให้แอสไพรินแก่เด็กเนื่องจากเสี่ยงต่อการเกิดโรค Reye's โรคนี้เป็นภาวะร้ายแรงที่อาจทำให้ตับและสมองบวมได้
กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ. วิธีนี้ทำได้หากต่อมบวมบริเวณคอ หู ศีรษะ หรือขากรรไกร คุณทำได้โดยการละลายเกลือในน้ำอุ่น ใช้น้ำบ้วนปากเป็นเวลา 10-20 วินาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ ทำเช่นนี้ 3-5 ครั้ง
อ่าน: นี่คือวิธีตรวจสอบต่อมน้ำเหลือง
อย่าประมาท มีบทบาทสำคัญ
ต่อมน้ำเหลืองเป็นโครงสร้างเนื้อเยื่อขนาดเล็กที่มีรูปร่างเหมือนถั่วไต ต่อมเหล่านี้อาจมีขนาดเล็กเท่าหัวเข็มหมุดหรือขนาดเท่ามะกอก ในร่างกายมีต่อมเหล่านี้อย่างน้อยหลายร้อยที่สามารถพบได้ตามลำพังหรือเป็นกลุ่ม ต่อมเหล่านี้มีอยู่มากมายที่คอ ต้นขาด้านใน รักแร้ รอบลำไส้ และระหว่างปอด
ต่อมเหล่านี้มีเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นเซลล์ที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ หน้าที่หลักของต่อมเหล่านี้คือการกรองน้ำเหลือง (ซึ่งประกอบด้วยของเหลวและของเสียจากเนื้อเยื่อของร่างกาย) จากอวัยวะใกล้เคียงหรือส่วนต่างๆ ของร่างกาย ต่อมเหล่านี้ประกอบกันเป็นระบบน้ำเหลืองร่วมกับท่อน้ำเหลือง แล้วระบบนี้ทำงานอย่างไร?
ระบบน้ำเหลืองเป็นส่วนสำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน เรียกได้ว่าเป็นระบบป้องกันร่างกายจากโรค ระบบนี้เป็นเครือข่ายในร่างกายที่เกิดจากท่อน้ำเหลืองและต่อมน้ำเหลือง
อ่าน: ค้นหาสาเหตุของต่อมน้ำเหลืองบวม
ระบบน้ำเหลืองนี้จะรวบรวมของเหลว ของเสีย และสิ่งอื่น ๆ (เช่น แบคทีเรียและไวรัส) ในเนื้อเยื่อของร่างกาย นอกกระแสเลือด ต่อมาท่อน้ำเหลืองเหล่านี้จะนำน้ำเหลืองไปยังต่อมน้ำเหลือง เมื่อของเหลวนี้ไหล ต่อมจะกรองเพื่อดักจับแบคทีเรีย ไวรัส และสารแปลกปลอมอื่นๆ ขั้นตอนต่อไป สารอันตรายในร่างกายจะถูกทำลายโดยเซลล์เม็ดเลือดขาว (เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดพิเศษ)
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? สามารถสอบถามแพทย์ได้โดยตรงผ่าน ด้วยคุณสมบัติการแชทและการโทรด้วยเสียง/วิดีโอ คุณสามารถสนทนากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเลย ดาวน์โหลดเลยบน App Store และ Google Play!
