เหตุผลที่การเต้นและร้องเพลงดีต่อพัฒนาการของเด็กๆ

, จาการ์ตา – การมีลูกในวัยเจริญเติบโตและพัฒนาการเป็นเรื่องที่ผู้ปกครองต้องกังวลอย่างแน่นอน มีหลายวิธีที่คุณแม่สามารถทำได้เพื่อให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกดำเนินไปตามเวลา ตั้งแต่การจัดหาอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการหลากหลายไปจนถึงการกระตุ้นเด็กด้วยกิจกรรมต่างๆ

อ่าน: เคล็ดลับในการหาพรสวรรค์ในตัวลูกน้อยของคุณ

นอกจากนี้ คุณแม่สามารถสอนลูกให้เต้นและร้องเพลงเพื่อเป็นการกระตุ้นให้เด็ก ๆ ได้เติบโตและเติบโตอย่างเหมาะสม หาคำตอบว่าทำไมการเต้นและการร้องเพลงจึงดีต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูก

1. รักษาสุขภาพเด็กให้ดีที่สุด

ตาม องค์การการศึกษานาฏศิลป์แห่งชาติ เด็กๆ จะเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อแสดงความคิดหรือความรู้สึกของตนเอง เมื่อแม่ชวนเธอเต้นรำ ก็จะกลายเป็นการเคลื่อนไหวที่มีโครงสร้างมากขึ้น การเต้นทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นเพราะเคลื่อนไหวไปทั้งตัว การเต้นรำเกือบจะเหมือนกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อรักษาสุขภาพหัวใจของเด็ก

เช่นเดียวกับการเต้นรำ การร้องเพลงยังทำให้สุขภาพร่างกายของเด็กดีขึ้นอีกด้วย การร้องเพลงยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของอากาศในทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งช่วยลดโอกาสที่แบคทีเรียจะเข้าสู่ร่างกาย จึงลดความเสี่ยงต่อโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ ดังนั้น อย่าลังเลที่จะเต้นและร้องเพลงกับลูก ๆ ของคุณในเวลาว่าง

2. ให้ความรู้แก่สมองของเด็ก

การสอนให้เด็กเต้นสามารถทำให้สมองของเด็กฉลาดขึ้นได้ เนื่องจากการเต้นรำต้องใช้พลังสมองในการจดจ่อกับการเคลื่อนไหวที่ได้รับ เต้นง่ายๆ กับเด็กเพื่อกระตุ้นสมอง เพื่อให้เด็กสามารถฝึกสมาธิและสมาธิได้ นอกจากนี้ การเต้นยังทำให้เด็กๆ มีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้นอีกด้วย

3. พัฒนาทักษะทางภาษา

ใครบอกว่าการร้องเพลงทำให้เด็กมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น? การร้องเพลงของเด็กมีประโยชน์มากมาย หนึ่งในนั้นคือการพัฒนาทักษะทางภาษาของเด็ก อย่าลืมเลือกเพลงที่เหมาะกับวัยของเด็ก

อ่าน: รักการร้องเพลงในห้องน้ำ? นี่คือประโยชน์

4. คลายเครียด

นอกจากผู้ใหญ่แล้ว เด็ก ๆ ยังสามารถสัมผัสกับความเครียดได้ จากการศึกษาของ สถาบันการศึกษามหาวิทยาลัยลอนดอน , การร้องเพลงให้ประโยชน์กับเด็กๆ คือ การลดระดับความเครียด เวลาร้องเพลง ร่างกายสามารถหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน และทำให้คนรู้สึกมีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้น ใช่ การร้องเพลงสามารถลดระดับคอร์ติซอลในร่างกายได้ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อความเครียด

5. พัฒนาความสามารถทางปัญญาของเด็ก

ปล่อย สายสุขภาพ ส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมความจำและทักษะของบุคคลนั้นจะเหมาะสมยิ่งขึ้น และความสามารถของเขาจะเพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลทำกิจกรรมทางกายเป็นประจำ เช่น กีฬาและการเต้นรำ นอกจากนี้ เด็กที่ทำกิจกรรมเต้นรำเป็นประจำสามารถปรับปรุงความสามารถในการทรงตัวของร่างกายได้

6. เพิ่มความคิดสร้างสรรค์

อย่าลังเลที่จะสอนให้เด็กเต้นและร้องเพลงไปพร้อม ๆ กัน กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมศิลปะที่ช่วยให้คุณแม่เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของลูก ให้เวลาเด็กเต้นตามความคิดสร้างสรรค์ที่เขามี และเชิญเด็กให้แต่งเนื้อร้องตามที่เขาต้องการ พาเด็กๆ มาสัมผัสบรรยากาศการเรียนรู้ที่สนุกสนานยิ่งขึ้น

อ่าน: การฟังเพลงสามารถบรรเทาความเครียดได้ นี่คือข้อเท็จจริง

นั่นคือประโยชน์ที่คุณแม่จะรู้สึกได้ด้วยการสอนให้ลูกร้องเพลงและเต้นรำ หากลูกของคุณมีปัญหาสุขภาพขณะฝึกร้องหรือเต้น อย่าลังเลที่จะใช้แอพพลิเคชั่น และถามกุมารแพทย์โดยตรงเกี่ยวกับข้อร้องเรียนที่เด็กได้รับ แน่นอน การรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อช่วยให้เด็กฟื้นตัวเร็ว