, จาการ์ตา – เมื่อเข้าสู่วัยชรา บุคคลอาจพบกับการเปลี่ยนแปลงมากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้สูงอายุมีความอ่อนไหวต่อปัญหาสุขภาพมาก ปรากฎว่าอาจส่งผลต่อบุคลิกภาพและพฤติกรรมของเขา หนึ่งในนั้นคือการทำให้บุคคลนั้นทำตัวเหมือนเด็กอีกครั้ง มาได้ยังไง?
การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ปรากฏในผู้สูงอายุเชื่อว่าเกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานขององค์ความรู้ลดลง โดยธรรมชาติแล้ว ร่างกายมนุษย์จะประสบกับความเสื่อมในหน้าที่การงาน รวมทั้งในอวัยวะและจิตวิทยาด้วย ตามธรรมชาติแล้ว สมองของบุคคลและการทำงานขององค์ความรู้จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่ก็สามารถชะลอความเร็วได้ เพื่อให้ชัดเจนยิ่งขึ้น ดูการสนทนาในบทความต่อไปนี้!
อ่าน: 4 โรคที่ผู้สูงอายุเสี่ยงต่อโรค
การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุ
กล่าวกันว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุนั้นเกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานของความรู้ความเข้าใจลดลง ไม่เพียงเท่านั้น ยังได้รับอิทธิพลจากปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นตามอายุอีกด้วย การเกิดขึ้นของปัญหาสุขภาพในระยะยาว เช่น โรคเบาหวาน อาจส่งผลต่อสภาพจิตใจและพฤติกรรมของผู้สูงอายุได้ ไม่บ่อยนักจะทำให้ผู้สูงอายุมีพฤติกรรมเหมือนเด็ก
โดยธรรมชาติแล้ว ร่างกายมนุษย์จะมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา รวมถึงความสามารถทางปัญญาที่ลดลงด้วย แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่ก็สามารถชะลอลงเพื่อให้สามารถควบคุมผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในผู้สูงอายุได้มากขึ้น โปรดจำไว้ว่า ผู้สูงอายุอาจประสบกับการลดลงของคุณภาพความจำและการทำงานขององค์ความรู้
ความเสื่อมที่เกิดขึ้นทำให้ผู้สูงอายุแก้ปัญหาได้ยาก ลืมง่าย และมักรู้สึกหดหู่ นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้ผู้สูงอายุมักคิดว่าพวกเขา "ไร้ความสามารถ" และโกรธตัวเองหรือคนรอบข้าง ภาวะนี้ทำให้ผู้สูงอายุดูเหมือนกลับไปเป็นเด็กและทำตามที่ใจต้องการ
อ่าน: โรคนอนไม่หลับ 4 ประเภทที่ผู้สูงอายุมีโอกาสสัมผัส
ไม่ต้องพูดถึง ผู้สูงอายุมักต้องผ่านหลายช่วงชีวิต รวมถึงการสูญเสียคนที่รักหรือคนรอบข้าง พ่อแม่ไม่กี่คนที่ต้องอยู่คนเดียวหลังจากถูกแฟนทิ้ง อาจทำให้คนรู้สึกกลัวและรู้สึกไม่สามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ จึงต้องอาศัยบทบาทของผู้คนรอบข้างในการให้ความช่วยเหลือและจูงใจให้คนชราอยู่ต่อไปได้
ในความเป็นจริง สภาพจิตใจและจิตใจของผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะถูกรบกวน ยิ่งไปกว่านั้น หากตลอดชีวิตของเขา คนๆ นั้นต้องดิ้นรนเพราะเขามีปัญหาสุขภาพ รู้สึกไม่สบายแต่ก็เหงาอยู่เสมอ พ่อแม่หลายคนแค่อยากจะได้ยิน แต่เขารู้สึกว่าไม่มีอยู่จริงและทำให้เขารู้สึกรำคาญและทำตัวเหมือนเด็ก
สุดท้ายก็อาจทำให้เกิดปัญหาทางจิตในผู้สูงอายุได้ ความผิดปกติทางสุขภาพจิตในผู้สูงอายุรวมถึงภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลจะส่งผลต่อผู้สูงอายุในการออกกำลังกายต่างๆ การรักษาอารมณ์ รักษาสุขภาพกายและใจ และปรับปรุงคุณภาพชีวิตในผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยการให้ความรู้สึกสบายใจผู้สูงอายุจะสงบลงและเชื่อว่าชีวิตจะดีขึ้น
อ่าน: เคล็ดลับการป้องกันภาวะทุพโภชนาการในผู้สูงอายุ
มีปัญหาสุขภาพและต้องการคำแนะนำจากแพทย์ทันทีหรือไม่? ใช้แอพ แค่. ติดต่อคุณหมอได้ง่ายๆ ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท ได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจาก doc
