จาการ์ตา - คุณเคยรู้หรือไม่ว่าการเคลื่อนไหวใบหน้าของคุณ เช่น การยิ้ม การหัวเราะ การเคี้ยว เป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้าของคุณ? เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อของร่างกาย การดูแลกล้ามเนื้อใบหน้าก็จำเป็นต้องได้รับการผ่อนคลายอีกครั้งเช่นกัน ดังนั้นคุณจะทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าของคุณยืดหยุ่นและผ่อนคลายได้อย่างไร? วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการนวดหน้า
น่าเสียดายที่ยังมีผู้หญิงอีกจำนวนมากที่ไม่รู้ว่าการนวดหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำ แน่นอน ถ้าคุณต้องการให้ผิวของคุณเต่งตึงและดูอ่อนเยาว์ ใช่เลย! กิจวัตรที่วุ่นวายทำให้ลืมดูแลตัวเอง โดยเฉพาะการดูแลผิวหน้า ไม่น่าแปลกใจที่ใบหน้าจะเต็มไปด้วยริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัยอื่นๆ
แล้วเวลาไหนเหมาะที่จะนวดหน้า?
นี่เป็นคำถามที่ผู้หญิงหลายคนมักถาม เมื่อไหร่ที่ควรทำการนวดหน้าได้ดีที่สุด? หลายๆ คนต้องทำบ่อยๆ เมื่อมีเวลาว่าง เช่น วันหยุดสุดสัปดาห์ แล้วผิดไหม? แน่นอนไม่ อย่างไรก็ตาม เวลาที่แนะนำมากที่สุดในการนวดหน้าคือหลังจากที่คุณใช้งานกิจวัตรประจำวันเสร็จแล้ว การดูแลผิว
อ่าน: รู้จักการใช้กัวซานวดหน้า
หลังจากทำกิจวัตรเสร็จแล้ว บำรุงผิว การนวดหน้าจะทำให้ผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณใช้ถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์ยิ่งขึ้น เหตุผลก็คือ ผิวจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดจะราบรื่นขึ้นหลังจากที่คุณทำการนวด หลังจากทาเซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์แล้ว ให้นวดเบาๆ อย่างอ่อนโยนและช้าๆ ให้ทั่วใบหน้า
อย่างไรก็ตาม ระวังผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณใช้ด้วย โอเค! อย่าเลือกผลิตภัณฑ์ผิดเพราะอาจส่งผลเสียต่อผิวหน้า เช่น อาการระคายเคือง ให้ความสนใจและระมัดระวังเกี่ยวกับเนื้อหาของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้เสมอ หากเกิดการระคายเคือง คุณต้องเข้ารับการรักษาทันที สามารถนัดหมายแพทย์ผ่านแอพ จึงไม่ต้องไปต่อคิวที่โรงพยาบาลอีกต่อไป
อ่าน: นี่คือเคล็ดลับการดูแลความงามเพื่อผิวกระจ่างใส
แล้วนวดหน้าต้องใช้เวลานานไหม? ที่จริงแล้ว เวลาที่คุณใช้ได้นั้นหลากหลาย คุณสามารถนวดหน้าเบา ๆ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อความงามประมาณ 2 นาที อย่างไรก็ตาม หากคุณมีเวลาว่างมากขึ้น คุณสามารถทำได้ระหว่าง 10 ถึง 15 นาทีทุกวัน ไม่ต้องไปคลีนิคเสริมความงาม ทำเองได้ที่บ้านจริงๆ ด้วย!
อ่าน: 7 เคล็ดลับการดูแลใบหน้าเมื่อยล้า
ประโยชน์ของการนวดหน้า
ไม่เพียงแต่ทำให้กล้ามเนื้อใบหน้าผ่อนคลายมากขึ้นเท่านั้น การนวดหน้าเป็นประจำยังมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวหน้าของคุณอีกด้วย อะไรก็ตาม?
- ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต การนวดผิวหน้าจะทำให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้การไหลเวียนโลหิตราบรื่นขึ้น
- ป้องกันการปรากฏของริ้วรอยบนใบหน้า การผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือคลายกล้ามเนื้อใบหน้าจากการตึงจะช่วยป้องกันริ้วรอยที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
- การดูดซึมของผลิตภัณฑ์ความงามจะสูงสุด การไหลเวียนโลหิตที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในกล้ามเนื้อใบหน้าหลังการนวดหน้าจะทำให้ผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณใช้ดูดซึมได้ดีที่สุด
